Túlsúly hajhullásMindegyik ilyen típusú edzésnek van egy közös vonása - a pulzus tartománya a terhelés ideje alatt, mégpedig az 50 és ... Az én történetem. Időtartam: 15 perc 40 másodperc. Nem tudom, hogy a tánc segít-e formában tartani magam, vagy mi más Zumba kora, amire valóban szükség van, és…
