Diétás sütemények fogyókúrázóknakElég csak korrigálni étkezési szokásait, helyettesíteni azokat hasznosabbakkal. Javítja az anyagcsere folyamatát és ettől az ember súlyát ... Mit kell tenni ez ellen? És megteheti az erőnléti edzés előtt futópadon vagy kerékpáron kell felmelegednie 10 percig. A…
