Fogyás fenékről és combrólA gyömbért mézzel és citrommal próbáltam először megfázás alatt. És ez a meghatározás a legjobban illeszkedik edzésünkhöz - végül is meg kell próbálnunk minél nagyobb izomcsoportokat kidolgozni a lábakon, költve ... A fehérje étrend kiválóan alkalmazható a gyors fogyáshoz,…
